TULA DE ALLENDE, Hgo.- “Para evitar golpes de calor y otras enfermedades de la actual temporada, los habitantes de esta región deben extremar precauciones para cuidar su salud, sobre todo cuando tienen la necesidad de salir a la calle durante el día”.
Así lo dio a conocer la directora del área de Salud municipal de Tula, Anael Cruz Cruz, quien agregó que esta onda de calor que se mantiene durará unos días.
Mencionó algunas medidas preventivas, como evitar exponerse a los rayos del sol por periodos prolongados, especialmente de las once de la mañana a las cinco de la tarde, que es cuando la temperatura alcanza sus niveles más altos, utilizar ropa ligera y de colores claros. Así como al salir a la calle, se debe utilizar gorra o sombrero, lentes de sol, sombrilla y protección solar, además de procurar mantenerse en sitios frescos a la sombra y bien ventilados.
Ventilar el automóvil antes de subirse, ya que en esta temporada es común que se acumule el calor dentro del mismo, lavar las manos frecuentemente con agua y jabón antes de comer, servir alimentos y después de ir al baño.
También lavar y desinfectar verduras y frutas, mantener alimentos crudos en refrigeración hasta que se vayan a preparar y evitar consumir alimentos en la calle, ya que el polvo los contamina y el calor los descompone rápidamente.
Anael Cruz precisó que se debe revisar que pescados, mariscos y carnes estén frescos para evitar una infección intestinal y en caso de diarrea se debe beber Vida Suero Oral y acudir a la unidad médica más cercana para recibir atención.
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