/ jueves 18 de mayo de 2023

La sociedad hidalguense debe priorizar su salud mental

La ansiedad, estrés y depresión son algunos de los trastornos más comunes

Los pensamientos, emociones, conductas y formas de relacionarse de los individuos, deben estar en equilibrio para mantener una salud mental en buen estado, sin embargo, los trastornos de ansiedad, estrés y depresión son muy comunes en la sociedad.

En Hidalgo, de acuerdo a cifras del Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica, se registraron más de 2 mil casos de depresión durante el 2022, lo que indica que gran parte de la sociedad ha tenido pérdida de interés por las actividades cotidianas que realiza, tristeza, irritabilidad, pesimismo y desesperanza constante.

Este tipo de sentimientos y percepción de la vida, se puede tratar mediante terapia psicológica, sin embargo, muy poca gente es la que pone atención a su salud mental y continúa sin un diagnóstico oportuno y sin un tratamiento que ayude a manejar y enfrentar los conflictos que ocurren en el día a día.

La Organización Mundial de la Salud (OMS), define a la salud mental como un estado de bienestar en el que: “Cada individuo desarrolla su potencial, puede afrontar las tensiones de la vida, trabajar de forma productiva y puede aportar algo a su comunidad”, por lo que es tan importante como la salud física.

Cada 20 de mayo, se celebra en México el Día del Psicólogo, fecha establecida por la Federación Nacional de Colegios, Sociedades y Asociaciones de Psicólogos de México y día en que se otorgó la primera licencia para ejercer la profesión en el país, la cual ayuda a los individuos a manejar mejor sus emociones.


Los pensamientos, emociones, conductas y formas de relacionarse de los individuos, deben estar en equilibrio para mantener una salud mental en buen estado, sin embargo, los trastornos de ansiedad, estrés y depresión son muy comunes en la sociedad.

En Hidalgo, de acuerdo a cifras del Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica, se registraron más de 2 mil casos de depresión durante el 2022, lo que indica que gran parte de la sociedad ha tenido pérdida de interés por las actividades cotidianas que realiza, tristeza, irritabilidad, pesimismo y desesperanza constante.

Este tipo de sentimientos y percepción de la vida, se puede tratar mediante terapia psicológica, sin embargo, muy poca gente es la que pone atención a su salud mental y continúa sin un diagnóstico oportuno y sin un tratamiento que ayude a manejar y enfrentar los conflictos que ocurren en el día a día.

La Organización Mundial de la Salud (OMS), define a la salud mental como un estado de bienestar en el que: “Cada individuo desarrolla su potencial, puede afrontar las tensiones de la vida, trabajar de forma productiva y puede aportar algo a su comunidad”, por lo que es tan importante como la salud física.

Cada 20 de mayo, se celebra en México el Día del Psicólogo, fecha establecida por la Federación Nacional de Colegios, Sociedades y Asociaciones de Psicólogos de México y día en que se otorgó la primera licencia para ejercer la profesión en el país, la cual ayuda a los individuos a manejar mejor sus emociones.


Policiaca

Homicidios, abuso sexual, y violencia familiar, delitos más frecuentes en Cuautepec 

El último caso de muerte dolosa con uso de arma de fuego que se registró en el municipio, fue el pasado viernes 12 de abril, en la comunidad de Santa Elena Paliseca

Local

Tenango de Doria: Cierran clínica en San Nicolás; llevan tres años sin médico

Con un cierre de puertas en protesta, exigieron a las autoridades de Salud designar personal para atender en la unidad

Local

Ramo ganadero peligra por sequía y alto costo del forraje

La falta de lluvias ha provocado pérdidas para el sector en el Valle de Tulancingo

Local

Falta de lluvia, principal problema para el abastecimiento de agua en Tulancingo

No sube el nivel de agua de los pozos del municipio, lo que provoca que baje la presión con la que los hogares tulancinguenses

Local

Van más de 450 fugas de agua en Tulancingo durante 2024

En promedio, el municipio registró cinco fugas de agua diarias tan solo de enero a marzo

Elecciones 2024

Tulancingo: De ocho contendientes, solo PRI y Morena iniciaron campaña con evento

Pese a que fueron eventos multitudinarios, en ninguno se rebasó a los 500 asistentes