Factor psicológico, determinante para enfrentar sobrepeso

El factor psicológico puede ser clave para combatir el sobrepeso y la obesidad, ya que estos problemas se asocian con depresión, altos niveles de ansiedad, un pobre autoconcepto y baja calidad de vida, principalmente desde la infancia, dijo la doctora en psicología, Miriam Wendolyn Barajas.

Durante la charla “Sobrepeso, obesidad y salud mental: una perspectiva desde el modelo transaccional del estrés”, la especialista destacó que culturalmente en México se ha enseñado que la comida es un factor de unidad o un puente para solventar problemas de la vida diaria.

Miriam Wendolyn Barajas, quien está adscrita al Centro de Ciencias de la Complejidad de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) indicó que hasta ahora estos problemas se han visualizado desde el punto de vista físico o médico, pero el factor psicológico podría generar un cambio, mediante el diseño de estrategias efectivas para mejorar tratamientos.

“Por mucho que duela una situación, si la persona tiene una forma de enfrentamiento adecuada, tal como lo es la reevaluación positiva, saldrá rápido y podrá incluso convertirse en un proceso de crecimiento postraumático”.

“Esta idea la aplicamos al sobrepeso para ver cómo el individuo puede interactuar con el ambiente de la manera más adaptativa posible”, abundó en un comunicado de la máxima casa de estudios.

La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2016 reveló que en México tres de cada 10 niños, cuatro de cada 10 adolescentes y siete de cada 10 adultos padecen sobrepeso u obesidad, siendo las mujeres las más afectadas.

Según el Instituto Mexicano para la Competitividad, en el país, el costo anual por atender enfermedades asociadas es de más de 85 mil millones de pesos, y aunque se ha dado relevancia a factores como la prevención, diagnóstico y tratamiento, no han tenido el efecto esperado.

La experta acotó que además, el frecuente abandono del tratamiento vuelve a este problema más difícil de enfrentar, y a su intervención en un tratamiento paliativo.

Subrayó que es revelador que 46 por ciento de los afectados reconozca que los médicos les ha dicho cómo evitar la obesidad, y aun así no cumplen con las recomendaciones.