La Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH), a través de la dirección de divulgación de la ciencia y en conjunto con el Instituto Hidalguense del Adulto Mayor (IHAM), participará con actividades en el calendario de este mes, a fin de dar a conocer los avances en materia de investigación que realiza esta Máxima Casa de Estudios que son de provecho para personas de la tercera edad.
El programa inició, ayer miércoles, con la charla denominada Asertividad en personas de la tercera edad ¿Qué hacer después de la jubilación?, la cual fue impartida por David Jiménez Rodríguez, profesor investigador del área académica de psicología, así como integrante del núcleo básico de la maestría en psicología de la salud de la UAEH.
La plática tuvo el propósito de ayudar a las personas recién jubiladas para adaptarse a este cambio en su vida.
Mientras que para el próximo viernes 5 de agosto se contará con el taller La fragilidad en las personas mayores el papel que juega la alimentación y la actividad física, realizado por Marcos Galván García, quien actualmente es profesor investigador del área académica de nutrición del Instituto de Ciencias de la Salud (ICSa), en un horario de 12:00 a 14:00 horas, en el Centro Gerontológico Integral (CGI) de Tizayuca.
Allí, los participantes identificarán barreras, facilitadores y la importancia de tener una alimentación saludable y práctica de actividad física para prevenir la fragilidad y riesgo de caídas a través de un estudio de caso, así como la evaluación de su fuerza y composición corporal.
A fin de continuar las actividades ofrecidas por los científicos Garza, el próximo día miércoles 10 de agosto, se impartirá la plática titulada Envejeciendo con calidad, que será impartida por Cintia Ramírez Alvarado, egresada del área académica de gerontología y estudiante de la maestría en ciencias biomédicas y de la salud, la cual se ejecutará en el CGI de Acaxochitlán.
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El viernes 12 tendrá lugar la conferencia denominada Autocuidado, a las 11:00 horas en el Centro Gerontológico Integral de Actopan, bajo la guía de América Vianey Báez González y el día lunes 15 se llevará a cabo la conferencia Género y vejez, por Diana Laura Ramírez Meneses en el CGI de Tulancingo.